מעביר שיעורים במסגרות הפרטיות, בתי ספר ובחינוך המיוחד
שלום שמי תום אפלמן התחלתי את דרכי בקפוארה בשנת 1996 בעודי נער בן 15. לשמחתי הרבה הקפוארה חשפה אותי לעולם ותרבות שלא הכרתי, דרכה הצלחתי להגשים את עצמי בכמה מימדים במקביל – הפיזי, הרוחני והמנטלי.
מטרתי היא להפיץ את כל הטוב הזה לכל מי שחפץ ללא יוצא מהכלל.
אשמח לשוחח איתכם, להכיר ולתאם שיעור ניסיון.
מאמן משנת 2002
מדריך מוסמך מטעם מכון וינגייט
מאמן קואורדינציה בשיטת oco מאמן כושר (trainer outdoor)מטעם בי"ס שיאים.
מעבר לעבודה השוטפת בארץ בין עם בחינוך המיוחד או בקבוצות של אחה"צ, מעביר גם סדנאות בחו"ל.
כחלק מהעבודה שלי כספק של משרד החינוך בתוכנית גפ"ן, אני מספק תוכנית לימודים שנתית לחינוך הפורמלי והמיוחד, בה אני משלב את יסודות הקפוארה, התנועה, המוזיקה והתרבות הסובבת את הקפוארה.
בסדנאות מקבלים טעימה קלה מעולם הקפוארה, הסדנאות פתוחות למגזר הפרטי ולמוסדות החינוך ומתאימות לכל גיל.
אימוני ושיעורי קפוארה מגיל 4 ומעלה עד קבוצת בוגרים של 50 פלוס. במערך הזה התלמידים לומדים את יסודות הקפוארה, מתנסים בשלל פעילויות חברתיות- חלקם עם מורים מהארץ ומחו"ל.
מבחינתי זה לב ליבו של המהות שלי בקפוארה, בה אנחנו מתגבשים לקהילה חמה ומכנה משותף.
הופעות קפוארה המתקיימות במקומות שונים, כגון: ברחוב, חתונות וימי הולדת מעניקות לקהל הרחב קצת מהאנרגיה והשמחה שהקפוארה מביאה עימה.
WhatsApp us